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潘富子說,1顆約185公克雙蛋黃廣式月餅,熱量達到800大卡,幾乎等於1個滷雞腿便當的熱量,需要慢跑85分鐘,中秋期間連續1個禮拜每天吃1顆,體重將增加0.7 ...

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中秋節將至,知名餅店前總是大排長龍,聚集許多人搶買月餅,不過,營養師提醒,月餅熱量極高,1個60公克重的小月餅熱量就超過200大卡,1顆約185公克雙 ...

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中秋節家家戶戶都會烤肉、吃柚子,或是買月餅禮盒送禮,但要小心熱量超標。 ... 她也列出9種常見月餅熱量,其中豆沙蛋黃酥要健走43分鐘.

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    每日目標. 這項食品如何符合我的每天目標? 卡路里目標. 1951 卡. 49/2000卡剩. 美體目標:. 心臟健康. 脂肪64.8 g. 2.2/67g剩. 鈉2266 mg. 34/2300mg剩. 膽固醇300 mg.

    鹹蛋黃 酥 熱量在親親鹹蛋黃酥餅(蛋素) - 小麻吉家家愛的討論與評價

    成分:麵粉、棕櫚油(植物油)、砂糖、鹹蛋黃、食用鹽每100公克熱量495大卡、蛋白質8.8公克、脂肪22.3公克、飽和脂肪8.1公克、反式脂肪0公克、碳水化合物64.8公克、糖7公克、 ...

    鹹蛋黃 酥 熱量在鹹蛋黃方塊酥的討論與評價

    鹹蛋黃 方塊酥 ; 每 份. 每100公克 ; 熱量. 472大卡. 472大卡/Kcal ; 蛋白質. 8公克. 8公克/g ; 脂肪. 21公克. 21公克/g ; 飽和脂肪. 8公克. 8公克/g.

    鹹蛋黃 酥 熱量在【獨家口味】『肉鬆蛋黃酥』整顆鹹蛋黃加滿滿的蔬果肉鬆內容 ...的討論與評價

    ▷將傳統蛋黃酥,偏油/甜/膩的口感改良,以低熱量低糖高品質食材,從外餡到內餡『精選台灣萬丹紅豆』、『法國諾曼地奶油』、『鼎泰豐同等級麵粉』再搭配『招牌蔬果肉鬆』純 ...

    鹹蛋黃 酥 熱量在鹹蛋黃酥熱量高嗎一天一個蛋黃酥會胖嗎 - 天天健康的討論與評價

    今天去市場上買了一些鹹蛋黃酥,口感比較好,很多人喜歡吃,但就是甜度比較高,那鹹蛋黃酥熱量高嗎?一天一個蛋黃酥會胖嗎?

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    中秋節除了烤肉以外,家家戶戶必吃的就是蛋黃酥、月餅等等,但這類中式糕點可是熱量炸彈!對此,營養師高敏敏特地整理10款中秋月餅熱量排行榜,並表示月餅雖然小小一顆 ...

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    基本判斷原則一般而言,體積小一點的月餅,如蛋黃酥重量約50~60公克,視餡料的差異,熱量約介於260~300大卡間。而由於蛋黃酥在眾月餅的熱量排行榜中 ...

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